“A nu fi in stare sa te opresti din gandit e o boala cumplita, dar nu ne dam seama de acest lucru pentru ca aproape toata lumea sufera de ea, asa ca o consideram ceva firesc.”
”Pentru o exprimare mai exacta, nu este vorba de faptul ca va folositi gresit mintea – de obicei n-o folositi deloc. Ea va foloseste pe dumneavoastra. Aceasta este boala. “
”… toate lucrurile care conteaza cu adevarat – frumusetea, dragostea, creativitatea, bucuria, pacea interioara – izvorasc de dincolo de minte.”
”Cand sunteti incarcat de probleme nu mai exista loc ca noul sa se manifeste, nu mai exista loc pentru solutii.”
”Concetrati-va intreaga atentie asupra clipei acum si spuneti-mi ce problema aveti in acest moment.
Nu primesc niciun raspuns, pentru ca e imposibil sa aveti o problema cand intreaga atentie va este absorbita de clipa Acum. O situatie trebuie ori rezolvata, ori acceptata. De ce sa o transformam intr-o problema?”
„Nu este un lucru neobisnuit ca oamenii sa astepte intreaga lor viata inainte sa inceapa sa traiasca.
Asteptarea este o stare mentala. In principiu, ea inseamna ca va doriti viitorul; nu va doriti prezentul. Nu va doriti ce aveti si va doriti ceea ce nu aveti… Acest lucru reduce intr-o foarte mare masura calitatea vietii, facandu-va sa pierdeti prezentul.”
„Cea mai mare parte a suferintei oamenilor este inutila. Este creata chiar de dumneavoastra, atat timp cat viata va este condusa de mintea care nu este supusa observarii. Durerea pe care o creati acum este intotdeauna o forma de neacceptare, o forma de rezistenta inconstienta fata de ceea ce este.”
„Exista cicluri ale succesului, cand lucrurile merg bine si prospera, si cicluri ale esecului, cand lucrurile se naruiesc si se dezintegreaza. E nevoie sa le lasati sa dispara ca sa creati spatiul in care sa apara lucruri noi ori sa se produca transformarea.”
„Orice rezistenta interioara este traita ca o forma sau alta de negativism. Orice negativism este rezistenta. In contextul acesta, cele doua cuvinte sunt aproape sinonime.”
„Odata ce v-ati identificat cu o anumita forma de negativism, nu mai doriti sa renuntati la ea si, la un nivel profund inconstient, nu va doriti o schimbare pozitiva. Aceasta v-ar ameninta identitatea de persoana depresiva, nervoasa sau nedreptatita. Atunci veti ignora, nega sau sabota lucrurile pozitive din viata dumneavoastra.”
„Daca nu puteti niciodata accepta ceea ce este, implicit nu-i veti putea accepta nici pe ceilalti asa cum sunt. Ii veti judeca, critica, eticheta, respinge, sau veti incerca sa ii schimbati.”